SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 lat

  • strach przed uderzeniem

    Post
    Sztuki Walki

    Ja na początku trenigów na thaiu miałem opory przed uderzeniem partnera. Ale, że ćwiczę z kumplem którego znam wiele lat to sie nie obraża i umówiliśmy się, że jak opuści garde to dostanie strzała, a jak ja podczas uderzenia opuszcze garde to od wtedy uderza ( ofkorz nie jakos bardzo mocno bo to tylko treningi) :D Dzieki temu oboje się pilnujemy. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19181 Data: 2009-04-13 23:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz

    Post
    Sztuki Walki

    a jeszcze wam dodam , że jak miałem 14 lat to brat sobie poszedł posiedzieć na 5 lat z głupoty własnej teraz od 3 lat śmiga na wolności i napoważnie może zaaa***biścccie sobie w życcciuuu radzić nie "bijąc się"... szkoda , że nie ma treningów mózgu i myślenia tylko sztuk walki bo większości "fajterów" by się to przydało

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6494 Data: 2006-04-02 10:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać piłkarzem?

    Post
    Piłka Nożna

    Mam 14 lat . Gram od małego dziecka , gdy miałem 7-8 lat to zapisałem sie do klubu V a teraz ma awams do III ligi . Niewiem czymi wyjdzie moja karira, jak myślicie?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 12:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady i dyskusje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiek 14 lat wzrost nieco ponad 150 cm. przez wakacje i czesc roku szkolnego gdy szedlem do II klasy gimnazjum uroslem 13 cm. Gdy poszedlem do liceum mialem juz okolo 175 cm (wiek 16 lat) zaczalem cwiczyc wiec wzrost przychamowal. Przez wakacje mialem przerwe od cwiczen i uroslem okolo 3-4 cm. teraz mam okolo 184 cm. Ojciec 192 cm. Nigdy go juz [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9983 Data: 2008-07-12 01:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady i dyskusje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja wiem ze: 14 lat- 155 cm 17 lat- 183 cm ojciec 171 cm

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9983 Data: 2008-07-27 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady i dyskusje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    155 cm-13 i 14 lat(zastój) 180 cm-16 lat wzrost ojca-180 cm z 185 cm-187 cm będę zadowolony, myślę, że się uda:D

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9983 Data: 2010-08-13 11:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więzadła przy kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie. Przebyłam chorobę kolana, dokładnie - martwicę jałową guzowatości kości piszczelowej prawej. Dowiedziałam się o tym mając 14 lat. Mam teraz 24. Chroba ta powinna samoistnie się cofnąc, niestety nie do końca. Kolano to ostatnio bardzo mi doskwiera. Byłam u dwóch lekarzy. Jeden powiedział - operacja, nie ma Pani wyjści zbyt długo to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 21:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski estrogen na PCT

    Post
    Doping

    [...] formie na maszynie, mialem problemy z plecami skonczylo sie na 2ch zabiegach endoskopem (przepklina l5/s1) 1. WIEK: 30 2. WAGA:88 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: ?? -udo: 60? -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat 6. DIETA: zbilansowana mieso czerwone tluste, owoce, miod, troche bialego ryzu -białko: 230 -węglowodany : 190 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2022-06-04 17:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna dziewcząt!

    Post
    Piłka Nożna

    Czesc Ewelina.. ja tez mam 14 lat i chodze do klubu sportowego. Cwiczyc wytrzymalosc to trzeba duzo biegac robic brzuszki... tak nas uczyl trener. Ja gram w pilke od 3 lat a mam za soba puchary i dyplomy za krolowa strzelcow, za kiwanie... i jestem uznawana za najlepsza ze szkoly. Mysle ze kazdy powininien sie uczyc i Ty tez powinnas pocwiczyc i [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 10:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peter Aerts - profil!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] in his first world championship title when he was nineteen. Policzmy: - uprawiał piłkę nożną 1976-1987 (od 6 do 17 roku życia) - Taekwondo 1983-1984 (czyli miał 13-14 lat!) - KICKBOXING OD 1984 do pierwszego tytułu mistrza, gdy miał 19 lat czyli roku 1989 TO DAJE 5 LAT TRENINGÓW!!! Przypominam - data urodzenia aertsa to rok 1970. 1970 + 19 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10964 Data: 2006-09-19 08:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to znaczy przetlumaczyc cos napalonemu mlodemu kulturyscie. 14 to zdecydowanie za wczesnie !! W mojej szkole jest gosciu ktory zaczal machac sztanga wlasnie w wieku 13 - 14 lat.Wskutek tego ma teraz zapadnieta klatke i klopoty z kregoslupem (obecnie ma lat 15). Proponowałbym zaczekac do 16 - 17 roku zycia a narazie cwiczac przez gimnastyke [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2006-01-28 17:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Myslisz ze jak bedzie cwiczyl ROZSĄDNIE w wieku 14 lat to zapadnie sie mu klatka i bedzie mial problemy z kręgosłupem? jesteś w błędzie..chyba, że bedzie robil przysiady, martwe i szalał z ciezarami nie dbajac wogole o technike to moze mu sie wtedy cos przydarzyc...ale bez przesady. Moim zdaniem 14-15 lat to wsam raz na zaczecie przygody z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2006-01-28 19:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a no bywa ma 14 lat ale i 5 lat stazu trenngowego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2008-11-17 21:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to może mi przeszkadzać?

    Post
    Sztuki Walki

    Poza tym, że ma 14 lat.. ja czasami się czuję tak stary, że szok.. Dzisiejsze 14 latki wyglądają na 20.. tylko emocjonalnie jeszcze nie ;-) Ja pier... Stary rozwalasz mnie %-) Poczytaj kodeks karny :-P Nie będę właził, bo jak moja żonka zobaczy, że szukam info na temat "ile grozi za seks z 14 latką" tp będzie jazda %-)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12072 Data: 2012-04-13 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to zdrowe??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no psonic pomyliłem sie to nie było skierowane do Zixy. ale ktoś sie tu pytał czy można brać kreatyne w wieku 14 lat ? -wiec zakładam ze ćwiczy a w wieku 14 lat to raczej nie powinien zniszczy sobie kręgosłup!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2007-12-22 12:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to zarcie w proszku, stosujesz go gdy masz braki w diecie. Jest bezpieczny. 2. Dopracuj diete to nie bedziesz potrzebowac gainera. 3. Tak, akceptacja, poza tym masz 14 lat, dojrzewa sie do ok. 21 roku zycia (jedni wczesniej, inni pozniej), takze masz czas. Poza tym to kwestia genetyki, nie zmienisz tego. Jak masz zapisane, ze bedziesz niski [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2013-11-17 21:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekładanie sztangi na sztangielki

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 14 lat. Chodziło o trening siłowy, żeby nie przesadzać z ciężarami. Ale gdzie przeczytałem to nie pamiętam... Było tam coś takiego: mniej niż 13 lat: 1/3 wagi ciała 13 - 15: 1 waga ciała 16 - 18(?) - 2 wagi ciała fsl - ja myślałem, że waga obciążenia na sztandze to 10 razy mniej na sztangielce, sądząc po ciężarze gryfu, ale wyciskając hantlami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-02-25 14:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • następne z dysku

    Post
    Galeria Zdjęć

    zara podeśle jego zdjecia ale mało ...trenuje 14 lat, mówi ze 6 lat to takie trenowanie bo trenowanie a te ostatnie 8 lat to naprawde daje...koksu nie wziął nigdy czasami odzywka jak ma kase...nauczyciel w-f, łapa 45cm, waga 88kg, wzrost 173, dalej nie wiem.... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2004-01-24 13:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w New York Timesie ( http://www.nytimes.com/2008/02/29/sports/othersports/29wrestler.html?_r=3&oref=slogin&oref=slogin&oref=slogin ) Dustin Carter ma 18 lat i jest zapaśnikiem walczącym w barwach jednej ze szkół średnich w Ohio. W weekend wywalczył prawo występu w turnieju stanowym, po tym jak zajął 3 miejsce w turnieju [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8157 Data: 2008-03-03 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból sutka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziwne jest to, że to gino pojawiło Ci się w wieku 18 lat (no chyba, że leciało saa). Gino takie naturalne zazwyczaj pojawia się w wieku 13-15 lat kiedy jest najmocniejszy okres dojrzewania. Mi pojawiło się w wieku 14 lat, teraz mam 20 lat i dalej mam, gruczoł 2cm 1 stopień ginekomastia, niedługo ide wyciac. Na Twoim miejscu bym teraz poszedł [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-11-21 23:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)